Efter at være en dedikeret Fitbit-bærer besluttede jeg at skifte til en Apple Watch for sin smukkere skærm, overlegen design og ekstra funktioner for at fortsætte mine trinoptællingsmetoder.
Læs mere : Apple Watch vs. Fitbit Versa
Men efter at have brugt så meget tid med en Fitbit, var jeg skuffet over at opdage, at aktivitetsappen deemphasizes trintællinger. Jeg blev hurtigt vant til at tjekke min nuværende skridttælling med et hurtigt blik på min Fitbit og kunne ikke lide at min Apple Watch fik mig til at grave og trykke og strejke for at se det nummer jeg er kommet til at passe mere om end tidspunktet for dag. Jeg havde også nogle spørgsmål om nøjagtigheden med hvilken det tællede mine trin.
Heldigvis fandt jeg en måde at tilføje en skranker mod min Apple Watch ansigt og et par måder at få en mere præcis regnskab for mine daglige rejser. Lad os gå videre til det.
Indtast dine sundhedsdata
Hvis du er ny til at tælle, er det første, du skal gøre, at oprette Health appen med nogle oplysninger om dig selv. Det bruger din alder, højde, vægt og køn til at estimere ting som brændte kalorier og skridt taget.
På din iPhone ($ 930 i Amazon), skal du åbne appen Watch og på fanen Min Watch, trykke på Health og derefter trykke på Rediger . Indtast dine oplysninger, og tryk så på Udført .
Health appen deler disse oplysninger med aktivitets- og træningsprogrammerne samt tredjepartsapps, der understøtter det.
Aktivér placeringstjenester
Din Apple Watch bruger GPS tracking til at få en mere præcis læsning af de afstande, du rejser. Apple Watch Series 1 ($ 170 på Walmart.com) mangler GPS i den nyere Apple Watch Series 3 eller den ophørte serie 2. Det tæller trin med kun accelerometeret, hvis du går en tur uden din iPhone og derefter synkroniseres med Health appen, når du vender tilbage inden for din iPhone.
Ligegyldigt din Apple Watch-model får du bedre og mere præcise resultater, hvis du aktiverer placeringstjenester for det. På din iPhone skal du gå til Indstillinger> Beskyttelse af personlige oplysninger> Placeringstjenester og sørge for, at Location Services er tændt. Og mens du er her, kan du aktivere placeringstjenester for de to Watch-relaterede elementer på den lange liste med apps. Øverst på listen skal du se Apple Watch Faces og Apple Watch Workout . Indstil begge til mens du bruger programmet .
Aktivér sporingssporing
Placeringstjenester er kun halvdelen af kampen. Din Apple Watch og iPhone bruger et accelerometer, der måler din samlede kropsbevægelse for at spore din aktivitet. Du vil gerne lade accelerometeret gøre sine ting til tider, når GPS-info er utilgængelig, uanset om du har en serie 1 og er uden din iPhone eller går, hvor der er dårlig dækning. Der er separate indstillinger for din telefon og dit ur.
For din iPhone skal du gå til Indstillinger> Fortrolighed> Placeringstjenester og rulle hele vejen til bunden af listen over apps og trykke på System Services og sørg for, at Motion Calibration & Distance er tændt. Gå derefter til Indstillinger> Fortrolighed> Motion & Fitness, og sørg for, at Fitness Tracking er aktiveret sammen med Sundhed og eventuelle tredjepartsapps, du bruger til at spore dit fitness.
Derefter åbner du Watch- appen på din iPhone og på fanen Min Watch, skal du trykke på Fortrolighed og sørge for, at Fitness Tracking er tændt.
Kalibrere for øget nøjagtighed
Uden egen GPS kræver en Apple Watch Series 1 en lille hjælp til at lære, hvordan du går eller kører. Du kan kalibrere uret ved at lade det sammenligne data fra accelerometeret med GPS-data fra din iPhone, så det kan få et bedre håndtag på din stridlængde og armbevægelser. Sådan kalibrerer du det:
- Sæt på din Apple Watch og hoved udenfor, helst til et fladt, åbent område under klare himmel (så du får god GPS-modtagelse).
- Medbring din iPhone og bære den i din hånd eller bære den i et armbånd eller i din talje.
- Åbn Workout-appen på din Apple Watch, tryk på Outdoor Walk eller Outdoor Run, og indstil et tidsmål på 20 minutter.
- Gå eller kør ved dit normale tempo i 20 minutter.
Tilføj trintæller for at se ansigt
Efter at have fået min Apple Watch Series 1 fint indstillet til at tælle mine trin, var jeg forfærdet over at finde ud af, at jeg ikke kunne tilføje en skridttæller til nogen af uret ansigter. Nogle overvågningsgrupper giver mig mulighed for at tilføje oplysninger fra aktivitetsappen, men kun kalorier, der er brændt, træne minutter eller timer. Efter lidt gravning fandt jeg en app, der giver mig mulighed for at tilføje mine nuværende trin til mit urskærm, så det er kun et blik væk, ligesom mit Fitbit.
App er Pedometer ++ og det er gratis. Det var den eneste app af den håndfuld fitness trackers jeg prøvede, der omfattede komplikation integration - det vil sige at tilføje oplysninger til uret ansigtet selv.
For det første skal du dog give tilladelse til at bruge dine Apple-enheder til at tælle dine trin. På din iPhone, åbn Health appen, tryk på fanen Kilder, tryk på Pedometer (det taber ++ på iPhone af en eller anden grund) og tryk på Drej alle kategorier på .
For at tilføje en kompromis med trintæller, Tryk på Tryk på dit ansigt for at hente galleriet af ansigter og vælg en, der lader dig tilpasse det. Tryk på knappen Tilpas for at redigere de komplikationer, der vises på dit ur, og brug den digitale krone til at rulle gennem indstillingerne, indtil du finder skridttæller ++ . Jeg fandt ud af, at X-Large uret ansigt udbød den største, fedeste skridttæller.
Nu har jeg fået min Apple Watch oprettet, så det præcist tæller mine trin og viser min nuværende tæller på uret ansigt. Og med det X-Large ur-ansigt er nummeret lettere at læse end den lille, tynde skrifttype på min Fitbit Charge 2. Den eneste ulempe er, at den opdaterer sjældnere end min Fitbit, som kan være frustrerende for en tvangstæller. Eller måske er det en god ting - det vil tvinge mig til at slappe af og ikke kontrollere min trintælling så ofte.
Efterlad Din Kommentar